不同类型的“口罩”总结出来的生育能力“定律”

疫情期间，一罩难求。

不同类型的口罩防御功能和效果各不相同，这就如同女性的生育能力一样，不同年龄段的女性，生育能力和试管成功率大有不同。特别是30岁以后的女性，生育能力就是扶梯式下降，35岁以后那就是升降电梯式的坠落。十年太久，今天泰东方就用“口罩”功能原理来跟大家聊聊每隔5年，你的生育能力会有啥变化。

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25岁，

生育能力好比一个N95口罩

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正常25岁女性，生殖医学角度，这是怀孕的黄金时期，这个年龄段的女性卵巢功能好，卵子质量好，受精能力强，流产、染色体异常以及妊娠糖尿病等并发症的发生率非常低，自然受孕成功率很高，平均每月怀孕的几率约为20%至25%;试管助孕的怀孕几率也很高，是女性一生受孕几率。

泰东方建议

这个年龄女性提高生育能力方法有：切忌过度减肥，保持正常的BMI值，饮食丰富，限制烟酒及咖啡因的摄入，坚持良好的生活和作息习惯。

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30岁

生育能力好比一个医用口罩

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平均而言，30岁左右的女性，卵巢功能和生育能力都在逐年下降，尤其是在35岁之后呈现断崖式下降。这个年龄段的女性怀孕流产率上升，卵子质量和数量也都明显下降，每月有15%到20%的自然机会怀孕。与此同时，该龄段的女性家庭，事业，周遭环境迫使她们希望能够马上怀孕，通常她们在生育方面会感到极大的焦虑和压力，影响自然怀孕成功率。

泰东方建议

这个年龄女性提高生育能力方法有：怀孕之前需要重视对身体状态的调整。有计划地停止使用避孕药物，恢复生理周期和生育能力。必要情况下，可以通过人工方式受孕，或者第三代试管技术取得的优质胚胎是避免染色体异常，来实现优生优育的愿望。

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35岁

生育能力好比一个棉布口罩

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这个时期的女性卵巢功能急转直下，很难自然受孕，每月怀孕的几率较低，而且严重影响宝宝的健康问题，畸形率和流产率都很高。好在这个时期的女性已经做好了心态和财务方面的准备，她们愿意遵循专家的建议，采取科学的措施优化自己的身体健康和助孕方式。

泰东方建议

这个年龄女性提高生育能力方法有：暂且忘记年龄，将身心调整到更好的状态，保证充足的睡眠，减少压力，进行瑜伽，针灸，运动或者冥想等改善身心健康，听从专家建议，采取提高生育力的有效措施，试管婴儿助孕也是这个时期女性较为受欢迎的生育方式。

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